Apie mane

Aš esu sporto trenerė turinti 10 metų patirtį šioje srityje.

Mano kelias šioje veikloje prasidėjo dar mokykloje, o šiandien aš dedikuota sveiko gyvenimo būdo propaguotoja.

Mano tikslas yra dalintis praktine ir asmenine patirtimi, kad Jūs:

• gebėtumėte taisyklingai atlikti sportinius pratimus sporto salėje ir namuose,
• išmoktumėte pasirinkti tinkamus papildus, bei vitaminus,
• išmoktumėte sveikos mitybos pagrindų,
• gautumėte, subalansuotus, maisto gaminimo receptų pasiūlymus.

Per savo karjerą kaupiau ne tik teorinių žinių, bet ir praktinių įgūdžių,
susijusių su sportu, mityba, taip pat sportui skirtais papildais ir vitaminais.
Manau, kad svarbu ne tik žinoti, bet ir mokėti pritaikyti šias žinias
kasdieniame gyvenime.

Siekiant optimalių rezultatų, sveikatai ir gerai savijautai, reikia rūpintis
kiekvienu aspektu. Aš tikiu, kad sveikas gyvenimo būdas turi tapti gyvenimo
stiliaus dalimi, o sportas ir sveika mityba yra pagrindiniai jo komponentai.